Bóng gym là một nhóm hoạt động hướng tới vận động của toàn cơ thể và kích thích cảm giác vận động cũng như tiền đình cho bé. Với bóng gym, bé sẽ cảm nhận được: sự chuyển động, hành động và vị trí của cơ thể trong không gian, cũng như tốc độ và hướng di chuyển. Đây cũng là một nhóm bài tập hỗ trợ con khi con bị say xe.
1. Hoạt động khởi động
– Ngồi trên bóng và nhún, nghiên trái nghiêng phải và đẩy ra trước và sau
– Hoặc cho con nằm úp trên bóng và đẩy ra trước và sau, trái và phải
– Và khi cho con nằm ngửa mẹ cũng làm tương tự như các hoạt động trên
2. Hoạt động thứ 2
– Ngồi trên bóng và có 1 món đồ chơi để con với lấy món đồ chơi đó
– Nằm sấp và nhặt đồ chơi để lên trên bàn
– Nằm trên bóng và đẩy người lên lấy đồ trên bàn
– Nằm trên bóng xoay tròn người và tìm vật xung quanh
3. Hoạt động thứ 3: thư giãn
Sau quá trình chơi con đã khá là mệt, lúc này con sẽ nằm sấp và mình sẽ lăn bóng trườn lên người con để con thư giãn
4. Hoạt động tiếp theo
– Ngồi trên bóng lấy đồ trên cao và cho đồ vào hộp bên dưới
– Nén bóng cùng nhau
– Flank với bóng gym
– Hoạt động tiếp theo đẩy bóng bằng chân
– Lăn bóng trên lưng theo tường
– Hoạt động cuối cùng mình sẽ quay lại hoạt động khởi động nhưng chúng ta sẽ vận động theo 1 cách khác đó là xoay tròn bóng
Những hoạt động trên có thể áp dụng cho bé từ sơ sinh và dần khi bé lớn hơn có thể áp dụng các hoạt động khác cùng bóng gym cho bé. Hi vọng những chia sẻ của mình có thể giúp ích được cho bố mẹ. Mong rằng bố mẹ sẽ có thêm nhiều hoạt động với con ở nhà.
Trò chơi với bóng gym
1. Bóng gym: https://shorten.asia/wBa7q55A
2. Tủ ô tô bus: https://shorten.asia/Upzr9gCf
3. Thùng tiệt trùng đồ chơi JJobi Hàn Quốc: https://shorten.asia/J6CU4eRd
4. Thảm chơi cho bé: https://shorten.asia/R37AZK26
5. Bàn học cho bé: https://shorten.asia/QjHXZuJf
6. Bộ xúc xắc gỗ Goryeo Hàn Quốc: https://shorten.asia/H45bTxwK
7. Mic thu âm không dây nhà mình dùng để quay: https://shorten.asia/nh8BxnuJ
8. Khăn doudou xoa dịu cho bé: https://shorten.asia/8MtfMxB6
By,
Mẹ và Sóc
➫ KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:
►Email: anh.nguyenvan1512@gmail.com
►Đăng ký kênh: Mẹ và Sóc (https://www.youtube.com/@mevasoc)
►Facebook: Vân Anh (mẹ Sóc Nhỏ) (https://www.facebook.com/anh.nguyenvan1512)
►Fanpage: Mẹ và Sóc (https://www.facebook.com/mevasoc.blog)
►Instagram: mami.va.soc (https://www.instagram.com/mami.va.soc/)
►Website: Mẹ và Sóc (https://mevasoc.com/)
►Tiktok: Mẹ và Sóc (mevasoc.1512)
►Youtube Shorts: Vui cùng Sóc (https://www.youtube.com/@vuicungsoc)
